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Mes programmes

Programme ``fine & tonic``

Débarrassez-vous des quelques kilos disgracieux et redessinez votre silhouette
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Vous avez l’ambition de perdre quelques kilos disgracieux et de redessiner votre silhouette ? Le Programme « FINE & TONIC » est fait pour vous ! Durant 12 semaines de programme, vous verrez votre corps s’affiner et se tonifier. Vous allez perdre du poids et construire une musculature fine et harmonieuse.

 

Vous désirez adopter une hygiène de vie grâce à une activité physique régulière et un rééquilibrage alimentaire visant à stabiliser votre poids de forme en évitant l’effet Yoyo des régimes traditionnels ? N’attendez plus et lancez-vous. En savoir plus

programme ``challenge yoga``

30 jours pour retrouver BIEN-ÊTRE PHYSIQUE ET MENTAL

Vous rêvez de découvrir cette pratique millénaire qui pourrait bien changer votre vision de la vie ? Le Programme « YOGA CHALLENGE » est fait pour vous ! Durant les 30 jours du programme, vous allez retrouver bien-être physique et mental.

Ce programme pourrait bien changer votre vision de la vie ? Alors prenez le temps de respirer, de vous détendre, de vous étirer en douceur tout en prenant soin de vous.

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