Description
Au Programme :
- 8h30 – Accueil (café, thé, tisane)
- 9h00 – Yoga
- 11h30 – Yoga du Son
- 12h00 – Atelier culinaire végétal
- 12h30 – Pique-Nique
- 13h00 – Temps libre – Piscine
- 14h00 – Yoga
- 16h30 – Bain de Son
- 17h00 – Fin
Journée du bien-être 25 septembre 2022
170 €
Inscription pour 2 personnes
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- Le Yoga : Antoine vous propose de faire un pause dans votre quotidien. Le yoga pour prendre le temps d’harmoniser le corps et l’esprit, à rythme de la respiration, la détente s’installe, le corps se détend et le mental se met au repos.
- Le Bain de Son : Sandra vous relaxe et vous fait voyager dans l’univers des sons et vibrations à travers les éléments et les instruments de musique. Vivez une expériences auditive qui fera raisonner tout votre corps au travers de vos centres.
- Atelier culinaire : Alexandre vous fait mettre la main à la patte en vous faisant découvrir la cuisine végétale
- Pique-Nique : Le temps d’un déjeuné pour s’allonger dans l’herbe en dégustant les bons petits plats que vous aurez concocté.