La santé est une priorité, c’est un capital qu’il ne tient qu’à nous de préserver. Aussi j’ai décidé de vous proposer un week-end dédié à l’approfondissement de la pratique du Yoga.

C’est l’occasion de se déconnecter du quotidien dans un cadre naturel et dépaysant ou il sera question de prendre soin de nous.

A cette occasion nous allons découvrir ou rédécouvrir les fondamentaux de cette pratique aussi physique et spirituelle qu’est le Yoga à travers des outils simples et efficaces qui vous permettrons de vous approprier votre santé et devenir l’acteur principal.

Le rythme effréné de la vie moderne nous laisse peu de temps et le rythme effréné du quotidien nous épuise. Peu à peu nous nous oublions ce qui n’est pas sans conséquence pour nous et nos proches.

Ce weekend est un véritable cadeau ou l’occasion de s’offrir un voyage vers la sérénité et l’harmonie. Il ne s’agit plus de Faire mais d’Être. Le Yoga c’est l’Union et la presence en chaque instant et chaque chose. Ainsi, je vous invite à créer cette espace de répit, le temps de se ressourcer, de se régénérer, pour partir à la rencontre du “Soi”.

Faites l’expérience d’une pratique profonde du Yoga. 2 x 6 heures (soit 3h le matin et 3h l’après midi. Quelque soit votre niveau, je vous invite à un voyage intérieur mêlant une pratique physique et subtil propice à la rencontre du lien corps esprit.