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Sport / Santé / Bien-être

Coach personnel, Professeur de Yoga & Naturopathe à Bordeaux.
Spécialisé en santé et bien-être, je vous accompagne dans votre nouvelle hygiène de vie. Découvrez le sport santé pour une meilleure condition physique et mentale.

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Témoignages

Nous nous étions lancé le défi de libérer du temps pour prendre soin de nous sur notre lieu de travail avec des collègues. Pari réussi grâce à Antoine qui à su faire preuve de professionnalisme, souplesse et adaptabilité. Chaque séance est différente, mais toujours dans une ambiance extrêmement agréable. Nous varions les exercices (renforcement musculaire, pilâtes, yoga…), évitant ainsi la monotonie ou l’absence de progression. Nous avons hâte chaque semaine de nous perfectionner, de nous renforcer, de nous assouplir, et d’être à l’écoute de notre rythme interne. Une belle rencontre pour nous, merci Antoine !

Emilie

Emilie

Bordeaux

Tout simplement un grand MERCI pour ton professionnalisme, ton écoute, ta gentillesse et ta disponibilité. J’ai encore quelques semaines à “souffrir”, mais quelle sensation de bien-être et de bonheur après les cours. Une belle rencontre, à recommander et sans “modération” à toutes celles et ceux qui veulent se lancer dans l’aventure d’un coach sportif à domicile. encore MERCI.

Valérie

Valérie

Ambares et Lagrave

Entreprendre un travail de remise en forme avec Antoine, c’est une véritable expérience de vie bénéfique tout aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Grâce à des qualité d’écoute étonnantes, autant qu’à des compétences dans des domaines extrêmement variés, il comprend nos besoins, s’adapte à nos demandes, et nous concocte un programme véritablement sur mesure. Le top !

Laurent

Laurent

Lormont

Quadri amputée, Antoine est arrivé dans ma vie voici un an. Je l’ai reçu sur un fauteuil roulant, à ce jour je suis entièrement autonome, parcourant 7km par jour minimum. Grâce à ce jeune homme, son sourire, sa gentillesse, son savoir-faire, je ne pouvais que progresser. Rien n’est impossible avec lui. Boxe, TRX, salsa, et maintenant Course. Antoine est un jeune homme incroyable.

Anny

Anny

Bordeaux

Antoine est un entraîneur remarquable. Il est très pro, motivant et s’adaptait facilement à mon but. il était toujours sympathique et totalement engagé. Il fourni d’excellents conseils diététiques et nos séances d’entrainement étaient toujours un moment fort de la semaine. Ensemble, nous avons réussi à atteindre mon objectif, celui de perdre 10 kilos en 12 séances. Je vous le recommande vivement.

David

David

Bordeaux

Très belle rencontre avec une personne très pro, très à l’écoute, sachant trouver en chacun de nous ce qu’il nous fera avancer et à notre rythme. Que dire de son travail avec les ados (en l’occurrence ma fille de 14 ans), exceptionnel !!! Pour rien au monde nous ne raterions une séance tant le travail fourni est bénéfique pour chacun d’entre nous. Alors surtout n’hésitez pas, même si la démarche au début n’est pas évidente.

Nathalie

Nathalie

Bordeaux

Bientôt deux ans de séances et une nette amélioration au quotidien. Coach agréable et souriant, à l’écoute de nos besoins et capacités. Mon bien être quotidien et nos séances m’ont encouragé à prendre un vélo pour aller travailler ! Bref, un mieux vivre général. Je recommande fortement Antoine Paul ,il sait vous motiver sans exagération ou excès, un vrai plus.

Magali

Magali

Bordeaux

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